北京市私人调查：被过度保护的孩子，怎么培养独立性？

有逐步增加独立完成任务的机会、鼓励自主决策、给予适当时间和空间、培养责任感和自主能力、树立榜样等方法可以帮助被过度保护的孩子培养独立性。

逐步增加独立完成任务的机会

可以通过循序渐进的方式，逐步增加孩子独立完成任务的机会。比如，先从简单的事情开始，让孩子自己穿衣、自己吃饭、自己整理玩具等。

鼓励自主决策

让孩子从小开始做决定是培养独立性的重要一步。例如，在日常生活中，父母可以让孩子自己选择衣服、决定午餐菜单，甚至让他们在生活中自己承担一些小责任。

给予适当时间和空间

孩子的独立性培养是一个渐进的过程，父母不必过于焦虑。要给予孩子足够的时间和支持，让他们在实践中学习和成长1。

培养责任感和自主能力

让孩子承担一些家务和学习任务，让他们逐渐学会独立解决问题和处理事务。例如，可以让孩子自己整理房间、洗碗、洗衣服等日常生活的琐事，培养他们的自理能力和责任感。

树立榜样

家长自身的行为和态度对孩子的影响是深远的。通过自己的行为示范，家长可以激发孩子的独立性和自信心。

以上方法需要家长在日常生活中耐心实施，并根据孩子的具体情况灵活运用。