北京市调查取证：攀比往往是痛苦的放大器

心理学家做过一个简单的实验：同样半杯水，有些人叹息道：“唉，只剩半杯了。”而另一些人却高兴地说：“哈，还有半杯呢！”这半杯水，照出的是两种不同的生活态度。我们天生容易盯着自己没有的东西看：丢了工作就只想着失业的烦恼，生了病就只关注身体的病痛，别人过得好就会嫉妒他们拥有的财富或运气。这种总看“缺失”的习惯，像戴上了一副墨镜，让我们看不见生活中的光亮，只剩下灰暗和苦涩。攀比，往往是痛苦的放大器。

其实，当我们一味哀叹“失去”时，常常忽略了手中仍握着的珍宝。曾听说医院里两位同样病重的病人：一位整日埋怨命运不公，痛苦不堪；另一位尽管病痛缠身，却常常望着窗外或听着家人的问候微笑，她说：“虽然病痛折磨我，但能听见孩子的声音，还能感受阳光，真好。” 真正的富有，不一定在于拥有多少，而在于你是否能看见和珍惜自己已拥有的。贫穷的家庭可能因为相亲相爱而充满温暖；大房子里的人，内心也可能感到无比孤单。幸福与否，常常只在一念之间。